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Cómo triunfar en una entrevista de trabajo a través del lenguaje corporal

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Después de leer un artículo sobre lo que podemos hacer para causar una buena impresión en una entrevista de trabajo, aquí os dejo algunas de las claves para transmitir positivismo, naturalidad y predisposición para el trabajo al que optéis.

Cómo triunfar en una entrevista de trabajo a través del lenguaje corporal.Veamos qué apariencia, posturas y gestos hay que tener en cuenta.

1. Las manos

Cuando estamos sentados en una mesa en una entrevista personal tenemos que dejar la palma de la mano mirando hacia arriba. Esto indica simpatía, lealtad y sinceridad. Si la tenemos boca abajo transmitimos dominio o control y ello no nos beneficia, y tampoco debemos cruzarlas.

2. Tocar cosas de nuestro cuerpo

Todo lo que sea manosear tanto objetos personales como partes de nuestro cuerpo indicará nerviosismo. Nada de toquetear el reloj, el pendiente, la oreja, el pelo…Además, que se toque el pelo una mujer puede confundir al entrevistador y éste pensar que le están intentando seducir. Manos relajadas, cuerpo relajado y mirar a los ojos (ni mirada huidiza ni fija permanentemente) alternando con la boca y nariz del interlocutor.

3. Brazos

No hay que cruzar partes del cuerpo, ni piernas, ni manos ni brazos. Así transmitimos estar a la defensiva o sentirnos angustiados.

brazos

No cruzar los brazos

4. Cómo sentarse

Hay que sentarse centrado sobre la silla, recto y relajado. Sin cruzar las piernas ni apoyarnos en el borde, porque esto indica el deseo de acabar rápido y marcharse.

5. Ladear el cuerpo

Si ladeamos la cabeza hacia el interlocutor mostramos interés, confianza. Si ladeamos las cadera o ponemos nuestras manos sobre ellas, dominio, autoridad.

6. Sonrisa

Por mucha tensión que haya dentro de uno, no puedes dejar la sonrisa en casa. Acuérdate de sonreír, sin pasarte, porque esto también denotaría “máscara”. Algo intermedio: alternar la escucha con suaves sonrisas. No te olvides de hacerlo al finalizar.

7. Aspecto

Según estudios al 95% de los empresarios les influye el aspecto y ropa para decidir sobre la aptitud de la persona para el puesto de trabajo. La primera imagen que tengan tuya será la más importante. Acicálate, ropa limpia, bien planchada, aspecto impoluto y acorde con el trabajo a desempeñar.

8. Olor

Este punto es muy importante. Cuida todo aquello que pueda generar olor indeseable: aliento, sudor, fragancia… Utiliza un chicle antes de entrar, perfúmate con una fragancia suave antes de salir de casa y utiliza un desodorante fresco y agradable.

La clave es ser tú mismo,natural, generando sensaciones positivas en el entrevistador, mostrándote relajado y correcto.

Suerte.

 
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